又是三伏天灸時，冬病夏治正當(dāng)時

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【發(fā)布時間】：2023-6-25 11:15:01 【類型】：院內(nèi)動態(tài) 【點(diǎn)擊次數(shù)】：4535

又是三伏天灸時，冬病夏治正當(dāng)時

三伏天灸，是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的三伏天保健療法。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“上醫(yī)治未病”,“上工治未病，不治已病，此之謂也”。“治”，為治理管理的意思。“治未病”即采取相應(yīng)的措施，防止疾病的發(fā)生發(fā)展，三伏灸是在三伏天時進(jìn)行天灸治病的方法。這種療法是通過利用全年中陽氣最盛的三伏天，人們體內(nèi)陽氣也相對充沛的時機(jī)，應(yīng)溫經(jīng)散寒補(bǔ)虛助陽的中藥制成藥餅，通過辨證分析后，選擇相應(yīng)的穴療。

利用“三伏”天炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經(jīng)平喘藥物，可以提高藥物效能，達(dá)到溫陽利氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補(bǔ)脾腎，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，預(yù)防這些疾病的發(fā)生。對于慢性疾病如反復(fù)感冒、哮喘、過敏性鼻炎、慢性胃腸炎、產(chǎn)后頭痛及風(fēng)寒濕型的痛癥患者療效最佳。

作用方法：選取細(xì)辛、白芥子、元胡等多味中藥按比例研末，用姜汁調(diào)成膏狀，用膠布將塊狀藥膏貼于穴位上。每伏各貼藥一次，貼于相應(yīng)穴位，各種病癥所取的穴位都有所不同。

“冬病夏治”三伏天灸的具體適應(yīng)癥包括：

（1）呼吸系統(tǒng)疾病：反復(fù)感冒者、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、支氣管炎。新冠感染之后，人群中普遍存在的周身乏力、咳嗽等后遺癥。

（2）消化系統(tǒng)疾病：虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良等。

（3）頸肩腰腿痛、膝骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘等。

（4）兒科疾病：消化不良、厭食、體虛易感冒、哮喘、支氣管炎等。

（5）婦產(chǎn)科疾病：痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、產(chǎn)后風(fēng)等寒癥，宮寒備孕。

（6）調(diào)理(治未病)：各種體虛、腎虛證、寒癥、免疫力下降者。

“冬病夏治”三伏天灸的注意事項(xiàng)：

1.成人一般貼2-4小時，兒童貼30分鐘-1小時，貼藥后皮膚有發(fā)熱感，灼痛感，各人皮膚耐受情況不一樣，但以能耐受為度。敷貼之后，一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤，如果穴位上的皮膚起泡，效果會更好；

2.“三伏灸”要在陽氣最旺盛的時候，就是中午最熱的時候效果最好，一般選擇中午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)；

3.敷藥的當(dāng)天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物，還有易化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物，不洗冷水澡；

4.禁忌癥：孕婦、血證、實(shí)熱證患者慎用，3歲以下兒童、藥物過敏者不宜貼敷。

2023年三伏灸時間表

預(yù)備灸（10天）：7月1日—7月10日

初伏灸（10天）：7月11日—7月20日

中伏灸（20天）：7月21日—8月9日

末伏灸（10天）：8月10日—8月19日

加強(qiáng)灸（10天）：8月20日—8月29日

治療建議：三伏天灸一年至少要做三次，分別在初伏、中伏、末伏各做一次。也可在入伏前10天和出伏后10天做加強(qiáng)。天灸的作用是防病保健，并不是治療疾病。一個天灸的療程是三年，主要目的是防病保健，如果半途而廢，做一年停一年，效果肯定會打折扣。

除此之外，還可以配合一些其它中醫(yī)治療增強(qiáng)三伏天灸的療效！比如：

1.督脈灸：又稱“火龍灸”，其以刺激背部督脈以及膀胱經(jīng)為主，為灸法中之大灸，能起強(qiáng)壯真元，祛邪扶正作用，用于脾腎虛弱者。

2.扶陽罐：扶陽罐以“溫刮溫灸亞健康調(diào)理技術(shù)”為核心，傳承了中醫(yī)經(jīng)典養(yǎng)生文化，展示了我國數(shù)千年的中醫(yī)養(yǎng)生之道，首次成功實(shí)現(xiàn)熱能、紅外線、磁療的同步導(dǎo)入，真正做到排毒祛瘀、驅(qū)寒祛濕，有效宣通瘀結(jié)的經(jīng)絡(luò)、溫補(bǔ)虛損的陽氣，所謂“百病源于瘀”，只要經(jīng)絡(luò)保持通暢，我們就可以百病不侵，只要陽氣足，自身免疫力就強(qiáng)，這也是幾千年來中醫(yī)所倡導(dǎo)的養(yǎng)生治病文

3.雷火灸：雷火灸以經(jīng)絡(luò)學(xué)說為原理，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為依據(jù)，采用純中藥配方。在古代“雷火神針”實(shí)按灸的基礎(chǔ)上，改變其用法與配方創(chuàng)新發(fā)展而成的治療法。灸療利用藥物燃燒時的熱量，通過懸灸的方法刺激相關(guān)穴位，其熱效應(yīng)激發(fā)經(jīng)氣，使局部皮膚機(jī)理開放，藥物透達(dá)相應(yīng)穴位內(nèi)，起到通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀，消腫止痛，追風(fēng)除濕，溫經(jīng)散寒，散癭散瘤，扶正祛邪等功效。其燃燒時的物理因子和藥化因子，與腧穴的特殊作用、經(jīng)絡(luò)的特殊途徑相結(jié)合，產(chǎn)生的一種“綜合效應(yīng)”。