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合理膳食·科學運動·均衡營養(yǎng)·助力健康

——玉林市紅十字會醫(yī)院舉辦第二屆科學管理體重暨健康膳食品鑒活動

為積極響應(yīng)國家衛(wèi)生健康委等16個部門聯(lián)合發(fā)布的《關(guān)于印發(fā)“體重管理年”活動實施方案的通知》（國衛(wèi)醫(yī)急發(fā)〔2024〕21號）等文件精神，進一步提升我院醫(yī)務(wù)人員的體重管理意識與專業(yè)技能，積極倡導健康生活方式，有效預防和控制超重肥胖現(xiàn)象，切實推動慢性病防治工作關(guān)口前移，玉林市紅十字會醫(yī)院于2025年5月16日精心策劃并成功舉辦了“2025年第二屆科學管理體重暨健康膳食品鑒活動”。此次活動旨在引導廣大醫(yī)務(wù)人員自覺投身體重管理，守護自身健康，同時推動醫(yī)院健康文化建設(shè)邁向新高度。全院干部職工參加了此活動，副院長楊德炎出席活動并致辭。

楊德炎對全體醫(yī)務(wù)人員常年堅守臨床一線、無私奉獻的精神表示衷心感謝。他強調(diào)，體重管理和健康生活方式對于個人健康以及醫(yī)療工作的重要意義，鼓勵大家借助此次活動契機，切實提升健康意識，努力營造良好的體重管理文化氛圍，以便更好地為患者提供專業(yè)、貼心的健康指導和服務(wù)。

副院長楊德炎致辭

人體成份檢測和科學管理體重健康咨詢

在人體成份檢測和科學管理體重健康咨詢環(huán)節(jié)，醫(yī)務(wù)人員通過專業(yè)的人體成份分析儀進行測量，精準了解自身的體重、體脂率等關(guān)鍵健康指標。活動現(xiàn)場積極推廣“一秤一尺一日歷”（體重秤、腰圍尺、體重管理日歷）這一實用工具，并精心發(fā)放科學管理體重指導宣傳冊或傳單，旨在規(guī)范體重管理流程，顯著提升醫(yī)務(wù)人員的體重管理技能和肥胖癥控制意識。同時，專業(yè)團隊開展體重管理技術(shù)指導和健康咨詢活動，助力醫(yī)務(wù)人員做到“三知一管”，即清晰知曉健康體重標準、敏銳察覺自身體重變化、熟練掌握體重管理方法，從而實現(xiàn)科學管理自身體重的目標。此外，充分發(fā)揮中醫(yī)藥在體重管理領(lǐng)域的獨特技術(shù)支撐作用，為醫(yī)務(wù)人員提供中醫(yī)體質(zhì)辨識以及涵蓋飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運動保健等多方面的中醫(yī)藥保健指導服務(wù)。活動現(xiàn)場還對職工食堂工作人員進行了系統(tǒng)的宣傳教育，著重加強食品采購員及廚師的食物營養(yǎng)和飲食文化教育，積極推動食品加工向營養(yǎng)化轉(zhuǎn)型，全力助力健康食堂建設(shè)。

人體成份分析儀測量

健康膳食展示和品鑒活動

健康膳食展示和品鑒活動環(huán)節(jié)成為本次活動的一大亮點。現(xiàn)場展示了來自全院54個科室精心制作的健康膳食作品，每一道佳肴都創(chuàng)意十足、獨具匠心。“綠野仙蹤”宛如一塊巨大的翡翠，翠綠欲滴，散發(fā)著勃勃生機，仿佛將人們帶入了一片清新的自然世界；“消脂糯韻糕 輕腹綿云”脂糯韻糕輕腹綿軟，如云似霧，色香鮮美，讓人回味無窮；“艾草凍 + 血糯米芋泥奶酪杯”中，艾草凍翠綠晶瑩，血糯芋泥奶酪香醇濃郁，口感層次豐富；“魁花映雪羹”花香四溢，羹稠如玉，盡顯精致；“桃花相映，酥到心坎”里，桃花嬌艷映襯著酥點，層層酥皮似花瓣般輕盈；“養(yǎng)顏護肝浣春露”色澤清透，如春日甘霖，給人帶來滋潤與滋養(yǎng)。每一道菜品不僅滿足了人們的味蕾需求，更以其獨特的魅力展現(xiàn)出別樣的風情，充分體現(xiàn)了健康與美味的完美結(jié)合。

健康膳食展示

護理人員們精心制作的健康膳食佳肴，讓參與者在品嘗美味的同時，深刻認識到了健康膳食在體重管理及身體調(diào)理方面的獨特功效。大家紛紛對健康膳食的營養(yǎng)價值和制作工藝贊不絕口，現(xiàn)場氣氛熱烈而融洽。

健康膳食品鑒

通過本次活動，醫(yī)務(wù)人員借助人體成份檢測結(jié)果和科學管理體重健康咨詢，對自身體重和健康狀況有了更為清晰、準確的認識，并切實掌握了科學管理體重的有效方法。健康膳食制作和品鑒活動不僅極大地豐富了醫(yī)務(wù)人員的飲食文化生活，更顯著提高了大家對健康膳食的重視程度和認知水平。活動結(jié)束后，醫(yī)務(wù)人員們紛紛表示，通過此次活動，他們對合理膳食、科學運動、均衡營養(yǎng)有了更為深刻、透徹的理解，將在今后的工作和生活中積極踐行健康生活方式，科學管理自身體重，并為患者提供更加科學、專業(yè)的健康指導和服務(wù)，為推動全民健康事業(yè)貢獻自己的力量。

健康膳食特寫

來  源：護理部

通訊員：郭鳳萍

編  輯：秦一凱

審  核：賓志剛