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  “黑眼圈”是許多女性朋友深惡痛絕的現(xiàn)象之一，它的存在，會令人看上去精神萎靡，憔悴不堪。為了使氣色變好，許多女性朋友往往會購買昂貴的眼霜、眼膜來消滅黑眼圈。

　　多數(shù)人以為，黑眼圈是由熬夜、睡眠不足等原因引起的，然而，細(xì)心的人會發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候即使沒熬夜，黑眼圈也會出現(xiàn)，為什么呢？醫(yī)學(xué)專家表示：熬夜是引起黑眼圈的一個(gè)重要原因，但如果女性的黑眼圈長期不散，很有可能是婦科病的征兆！

　　黑眼圈暗示女性疾病

　　能引起黑眼圈的婦科疾病有很多，常見的疾病分別有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、腎虧等，另外，有專家表示，慢性胃炎、慢性肝病與過敏性鼻炎同樣會引起黑眼圈。

　　1.月經(jīng)不調(diào)

　　月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)會使女性出現(xiàn)黑眼圈。一般來說，女性身體氣滯血淤、寒凝血淤會引起全身的氣血運(yùn)行失常，導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等現(xiàn)象，而氣血運(yùn)行不順通常會表現(xiàn)在臉部，使人出現(xiàn)黑眼圈。除了月經(jīng)不調(diào)外，經(jīng)期血量過多、功能性子宮出血、貧血或卵巢疾病同樣會使人出現(xiàn)黑眼圈。

　　2.腎氣虧損

　　腎虧的女人往往會有黑眼圈，因?yàn)槟I氣虧損會使人的兩眼缺少精氣滋潤，使黑色浮于眼下，出現(xiàn)黑眼圈。另外，作息不規(guī)律、性生活不節(jié)制同樣會使人出現(xiàn)黑眼圈。

　　哪些人會經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈

　　“黑眼圈”除了“光顧”月經(jīng)不調(diào)、腎虧的女人之外，還會“光顧”哪些人呢？

　　1.睡眠不足的人

　　當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常熬夜、失眠、疲勞過度時(shí)，他會出現(xiàn)黑眼圈。因?yàn)楫?dāng)眼睛得不到充分的休息時(shí)，眼瞼會處于緊張的收縮狀態(tài)，容易使該部位的血流量長時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

　　2.大病初愈或體弱多病的人

　　一把來說，久病體弱或大病初愈的人，眼周圍皮下組織會比較薄弱，容易使皮膚發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈。

　　3.患有慢性肝病的人

　　長期有黑眼圈，還有可能是因?yàn)槟承┞约膊〉耐庠诒憩F(xiàn)，例如慢性的肝臟疾病。長期肝功能不正常，肝腫大的患者，黑眼圈往往長期都會存在。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有20%的肝臟患者會在面部、眼眶周圍有色素沉著的問題。

　　黑眼圈久久不散怎么辦？

　　1.作息規(guī)律

　　許多健康人都會不同程度地出現(xiàn)黑眼圈，一般來說，只要作息時(shí)間規(guī)律，每天能保證充足的睡眠時(shí)間，平時(shí)注意飲食，黑眼圈會很快消失。如果有時(shí)候感覺雙眼腫脹疲勞，可以做做眼部按摩、眼部溫敷。

　　2.及時(shí)就診

　　雖然黑眼圈不是什么病態(tài)的表現(xiàn)，但如果黑眼圈一直都不散去，色澤黯淡明顯，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)就診。

　　3.食物療法

　　長期有黑眼圈的人平時(shí)應(yīng)該多吃些水果、蔬菜及維生素C含量豐富的食物，貧血或月經(jīng)不調(diào)的婦女要多吃補(bǔ)血的食物，如紅棗、紅豆等。還可以用枸杞子、豬肝熬制枸杞豬肝湯，用當(dāng)歸、川芎，黃芪，紅花，雞肉，粳米等材料熬制雞湯粥，以補(bǔ)虛益精，補(bǔ)血養(yǎng)身，達(dá)到祛除黑眼圈的目的。