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降壓茶飲
【發(fā)布時間】:2019-7-9 17:22:14 【類型】:養(yǎng)生與保健 【點擊次數(shù)】:1908

高血壓患者需要一直服用降壓藥,還有一些臨界高壓的患者,都可以根據(jù)自己的狀況配合喝些中藥茶飲。對身體也很是有好處的。下面,介紹幾款降壓茶。

1.山楂茶

山楂茶可以幫助擴張血管和降低血壓,除了對高血壓有一定助療效果以外,還可以促進膽固醇排泄,有利于控制血脂。


2.荷葉茶

它除了可以減肥以外,對于高血壓還有助療的效果。有降血壓、降血脂的作用。

3.苦丁茶

苦丁茶可以散肝風(fēng),清頭目,治耳鳴、耳聾,對糖尿病、高血壓,高血脂等疾病有非常好的療效。每次沖泡僅需取3-6克即可。

4.葛根茶

葛根具有改善腦部血液循環(huán)的功效,對于一些因為高血壓引起的頭痛、眩暈以及耳鳴等癥狀,可以起到不錯的緩解功效。食用葛根的方法也是很簡便的,直接將葛根洗凈之后切片,然后使用切好的葛根加入沸水沖泡即可,每天服用的量注意不要超過30克。

5.蓮心茶

蓮心茶不僅可以降血壓,還能起到清熱、安神的效果。

6.決明子茶

中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。每天用15—20克決明子泡水代茶飲用,是治療高血壓、頭暈?zāi)垦!⒁曃锊磺逯哑贰?/p>

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