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痛痛痛，有一種痛

坐著痛，躺著痛，站著也痛

清醒痛，睡覺也痛

這種痛，就是痛風

作為一種代謝綜合病

痛風，在醫(yī)生眼中也是種“富貴病”

我國痛風發(fā)病人群約1.2億人

約占總人口的10%

患者平均年齡在48歲左右

并逐步呈年輕化趨勢

男性發(fā)病率高于女性

超過50%的痛風患者為超重或肥胖

40多歲的何先生坐在輪椅上，表情痛苦，止不住連連呻吟。醫(yī)師為其體檢發(fā)現(xiàn)，何先生兩足背紅腫，尤其是兩個大腳趾跖趾關節(jié)處紅腫異常，便問：“是不是酒喝多了？”

一旁的家人連聲應道：“對對對！您一看就知道！”原來，前一天晚上，何先生和朋友應酬，酒喝多了，回到家醉醺醺的，這樣的情形家里人已經(jīng)見怪不怪，“沒辦法，就是喜歡喝酒，平時應酬也多，管都管不住。”

醉了的何先生當晚呼呼大睡，沒想到，第二天在迷迷糊糊中被痛醒了。他醒來發(fā)現(xiàn)，自己的兩只腳疼到不行，又紅又腫，根本無法走路，這可怎么辦？家人好不容易借了輛輪椅，連忙把何先生送到了醫(yī)院。

連續(xù)幾年體檢尿酸高不予重視，照樣大吃大喝毫不忌口，何先生悔不當初。醫(yī)生說，這樣的病人她見得太多了，經(jīng)常有前一天晚上喝酒喝多，第二天一早痛風發(fā)作來看病的。他們都和何先生相似，平日里喜歡喝酒應酬，大吃大喝，對海鮮等食物毫不忌口，最終引發(fā)“定時炸彈”。而何先生盡管已經(jīng)連續(xù)幾年體檢查出尿酸偏高，但他都不以為意，飲食習慣和生活習慣照常。

引發(fā)痛風的因素有很多，肥胖、飲酒、高血壓、高血糖、高嘌呤食品等都是痛風發(fā)作的危險因素。

醫(yī)生介紹道，酒中的乙醇在體內(nèi)可代謝成乳酸，抑制尿酸排泄，導致尿酸在體內(nèi)堆積，增加痛風的發(fā)作幾率。特別是啤酒，由于啤酒中含有大量嘌呤，嘌呤在人體內(nèi)氧化會變成尿酸，所以高尿酸患者飲用啤酒很容易誘發(fā)痛風。

當天，何先生用了消炎鎮(zhèn)痛藥后，很快雙腳的疼痛得到了緩解，后續(xù)醫(yī)師為何先生制訂了個體化的降尿酸治療方案，把血尿酸值控制在300μmol/L以下（男性血尿酸>420 μmol/L，女性血尿酸>360 μmol/L即為高尿酸血癥），并囑咐何先生密切監(jiān)測，每隔2-4周進行隨診，待病情相對穩(wěn)定，可每2-3個月復查一次。

走的時候，何先生悔不當初：“我真是在糟蹋自己，不應該啊不應該！以后一定要好好聽醫(yī)生的話。”
醫(yī)師提醒何先生，今后還要注意控制體重。他1米7左右的個頭，體重150斤，BMI指數(shù)是偏高的，而肥胖會促進尿酸在體內(nèi)的堆積，是造成痛風的另一危險因素。

對痛風患者來說，日常預防、改變生活習慣是關鍵。