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專家來支招 三招教你遠(yuǎn)離乳腺癌
【發(fā)布時(shí)間】:2016-9-29 11:13:14 【類型】:腫瘤專題 【點(diǎn)擊次數(shù)】:3448

   我國人口眾多,被成為“乳腺癌大國”,據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年大約有5萬名婦女患乳腺癌,每年大約有3萬名患者死于乳腺癌,且每年新增的女性癌癥患者中,5人中就有1人罹患乳腺癌。

  雖然乳腺癌在一定程度上會(huì)受到家族遺傳的影響,但實(shí)際上,在患乳腺癌這件事情上,生活方式握有更大的決定權(quán)。現(xiàn)在你可能會(huì)發(fā)奮調(diào)查你祖祖輩輩每一個(gè)人的健康狀況,又或者花大價(jià)錢去做個(gè)基因調(diào)查,看看自己是不是有癌癥易感基因。其實(shí),種種措施再精細(xì)嚴(yán)密,還不如在生活方式上稍微多費(fèi)點(diǎn)心。

  乳腺癌現(xiàn)在盯上年輕女性,我們?cè)撊绾晤A(yù)防它呢?

  關(guān)于乳腺癌話題,媒體大力號(hào)召女性做乳腺自檢,以便及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。在定期體檢的基礎(chǔ)上,最好還能定期服用人參中的抗癌活性物質(zhì)——人參皂苷Rh2來進(jìn)行防治。人參皂苷Rh2最突出的功效就是能夠提高人體免疫力、抑制癌細(xì)胞的再生、促使癌細(xì)胞的凋亡。其次人參皂苷Rh2還能夠多重抗疲勞,迅速恢復(fù)身心疲勞。除了人參皂苷Rh2的防護(hù)以外,再為您支三招,讓您遠(yuǎn)離乳腺癌。

  招式一:經(jīng)歷一場(chǎng)自然的生育。科學(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)期研究得出結(jié)論:女性生育越多、哺乳時(shí)間越長(zhǎng),患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越低。如果一個(gè)女人一輩子生5個(gè)孩子,每隔2年生一個(gè),而且每個(gè)孩子都用母乳喂養(yǎng),那么這個(gè)女人乳腺癌的發(fā)病率將下降50%或者更多。

招式二:減輕體重,避免肥胖。過量攝入高糖高脂的食品、經(jīng)常喝酒等等都會(huì)導(dǎo)致女性身體里儲(chǔ)存過多的脂肪,這些脂肪將刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆積會(huì)提高乳腺癌的發(fā)病率。所以,要降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),就要降控制體內(nèi)雌激素水平,要控制激素水。

  招式三:遠(yuǎn)離害人的“熬夜”。時(shí)常熬夜不僅讓人眼袋發(fā)黑、皮膚干燥、面容枯槁,更危險(xiǎn)的是它還會(huì)增加女性乳腺癌的發(fā)病幾率。 丹麥科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高,而且上夜班的時(shí)間越長(zhǎng),患乳腺癌的可能性就越大。這是因?yàn)槿嗽旃庖种屏梭w內(nèi)褪黑激素的分泌,而褪黑激素水平降低會(huì)促進(jìn)雌激素的分泌。所以要想遠(yuǎn)離乳腺癌,最簡(jiǎn)單的方法就是不要熬夜,每天晚上好好睡一個(gè)兼具保健功效的“美容覺”。

  免疫力對(duì)于女性來說太重要了,只有擁有完善的免疫系統(tǒng)才會(huì)有健康生活的資本,而人參皂苷Rh2就可以幫助你完善免疫力。運(yùn)用好人參皂苷Rh2的防護(hù)作用以及這三招“絕密招式”,就可以成為一個(gè)關(guān)愛自我,關(guān)愛生命的新時(shí)代女性。

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