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懷胎十月，終于“卸貨”了

小寶寶又粉又嫩

笑起來(lái)眼睛彎彎讓媽媽們心都融化了……

這么可愛(ài)的寶寶竟然是本人生下的

超級(jí)自豪有木有！

新手媽媽們把注意力全放在寶寶身上的同時(shí)

也要關(guān)注一下自己的身體變化

咦，為啥肚子依舊這么大

咦，妊娠紋咋還沒(méi)褪呢

咦，每天躺床上不動(dòng)怎么依然大汗淋漓，衣服換了一套又一套

最最可怕的是……

我的小裙子小短褲小吊帶依然穿不上！！

你哭著對(duì)我說(shuō)，童話里都是騙人的

不要焦急

其實(shí)這都都是產(chǎn)后的正常現(xiàn)象

南小康帶大家來(lái)了解這些產(chǎn)后的小知識(shí)吧！

產(chǎn)后腹痛，是因子宮收縮導(dǎo)致。子宮收縮時(shí)，引起血管缺血，組織缺氧，神經(jīng)纖維受壓，所以產(chǎn)婦感到腹痛。當(dāng)子宮收縮停止時(shí)，血液流通，組織有血氧供給，神經(jīng)纖維纖維解除擠壓，疼痛則消失，這個(gè)過(guò)程一般在1-2天內(nèi)完成。

初產(chǎn)婦因子宮肌纖維較為緊密，子宮收縮不甚強(qiáng)烈，易復(fù)原，且復(fù)原所需要的時(shí)間也較短，疼痛不明顯。經(jīng)產(chǎn)婦由于多次妊娠，子宮肌纖維經(jīng)多次牽拉，較為松弛，復(fù)原較難，疼痛時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)，且疼痛也較初產(chǎn)婦強(qiáng)烈些。

以上所述，都是正常的生理現(xiàn)象。如果疼痛時(shí)間超過(guò)一周，并為連續(xù)性腹痛，或伴有惡露量多、色暗紅、多血塊、有穢臭氣味，多屬于盆腔有炎癥，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查治療。

有相當(dāng)多的產(chǎn)婦在分娩后2-3天左右，突然發(fā)現(xiàn)腋下長(zhǎng)了腫塊，疼痛難受，很是害怕。有時(shí)候懷疑淋巴結(jié)腫大，有的是害怕長(zhǎng)了腫瘤，心情十分緊張，甚至到處求醫(yī)治療。腫塊一般有雞蛋大小，在分娩之前是沒(méi)有的，分娩之后與乳房膨脹同時(shí)出現(xiàn)。

實(shí)際上腫塊是一種乳腺，不過(guò)不是正常的乳房組織，而是先天發(fā)育不良的乳房組織，成為副乳房。由于平時(shí)沒(méi)有乳汁分泌，沒(méi)有任何感覺(jué)。產(chǎn)后乳腺活躍，乳汁大量分泌，有時(shí)還淤積成硬塊，產(chǎn)生了脹痛感覺(jué)，才引起注意，發(fā)現(xiàn)腋下有腫塊。

孩子出生以后，產(chǎn)婦腹部隨即松弛，但有許多產(chǎn)婦在撫摸自己腹部時(shí)，還會(huì)摸到一個(gè)很大的硬塊，時(shí)而還有疼痛感。為此，有的產(chǎn)婦很擔(dān)心，怕是有什么東西未排除來(lái)。

這個(gè)硬塊是子宮，因?yàn)樽訉m在孕期變化很大，由產(chǎn)前50克左右增到足月1000克左右，宮腔也由原來(lái)只能容納12-20毫升，增大到可以容納3000克的胎兒，1000-1500克重的羊水和500克左右的胎盤。孩子和胎盤娩出后，子宮體積很快縮小到胎頭樣大小，而且子宮收縮越好，就會(huì)變得越硬，這樣，在松弛的腹壁外就能明顯地摸到。因此，產(chǎn)婦也可以在產(chǎn)后最初幾個(gè)小時(shí)內(nèi)，經(jīng)常按摸子宮，刺激它收縮，摸到的宮體越硬越好。

無(wú)論是夏季還是冬季，產(chǎn)婦分娩后總是比正常人汗多，有的大汗淋漓，如果稍微活動(dòng)或進(jìn)食時(shí)，更是汗流滿面，全身汗出，粘濕難受。這是為什么呢？

人體體內(nèi)水分排泄有三個(gè)主要的途徑：一是通過(guò)腎臟由尿液的形式排出；二是通過(guò)肺的呼吸由氣體方式排出；三是通過(guò)汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發(fā)。產(chǎn)婦在妊娠期間，體內(nèi)水分積蓄，僅是血液就比孕前增加30%左右。一個(gè)正常人的血液量約占體重的1/10,4000-5000毫升，而妊娠期孕婦則要增加1000毫升之多。分娩之后，這些體液就成為多余的東西，不能排出，甚至增加心臟的負(fù)擔(dān)。妊娠后期體內(nèi)所潴留的水分必須在產(chǎn)后排出體外，出汗是排泄水分的途徑之一。此外，產(chǎn)婦甲狀腺機(jī)能亢盛，尚未恢復(fù)，脂肪、蛋白質(zhì)代謝旺盛，故多出汗。還有產(chǎn)后進(jìn)食較多的高能量物質(zhì)，又多喝湯水，這也是產(chǎn)后出汗的原因。因此，產(chǎn)后出汗是正常現(xiàn)象，并非身體虛弱的表現(xiàn)。但是，如果，出現(xiàn)汗?jié)褚拢掷m(xù)不斷，常兼氣短懶言，倦怠嗜睡，或睡中多汗，醒來(lái)即止，五心煩熱，口干咽燥，頭暈耳鳴等癥狀，需就醫(yī)。